HORA DE DORMIR..¿SOLO O ACOMPAÑADO?

Todo en la vida tiene sus pros y sus contras. Decidamos lo que decidamos nos encontraremos con ventajas y desventajas. Incluso los expertos no son capaces de ponerse de acuerdo en temas relacionados con nuestros hijos. En algunos como la lactancia llegan a la unanimidad, en otros como el del sueño hay opiniones para todos los gustos.
Nos situamos: el bebé que se despierta en medio de la noche, reclama la atención mediante el lloro y no se vuelve a dormir sin la ayuda de sus papás. Eso cuando son muy pequeños, cuando ya son más autónomos vienen a la cama directamente y se cuela entre los dos. ¿Qué hacemos ante esa situación?
Si sois muy comodones, aceptaréis que el niño duerma con vosotros con tal de poder seguir durmiendo. Incluso algunos pondréis al niño a dormir con vosotros directamente, para asegurarse pasar la noche del tirón.

Como decíamos antes, los expertos no son capaces de ponerse de acuerdo en este tema: unos apoyan el colecho (dormir con los hijos) pero otros afirman que es mejor que aprendan a dormir solos.
En lo que si se ponen de acuerdo y afirman es que la mayoría de crías humanas prefieren dormir con sus padres. Algunos padres también prefieren dormir con sus hijos, otros en cambio no porque no descansan igual. Veamos algunas ventajas y desventajas de dormir con nuestros pequeños:

VENTAJAS
- Cuando el bebé es recién nacido, para la madre puede resultar más cómodo dormir con el bebé por el tema de la lactancia nocturna. La mamá no tiene la necesidad de levantarse, lo cual se traduce en un descanso mucho mejor y un amamantamiento mucho más placentero.
- A las mamás les tranquiliza escuchar la respiración de su bebé cerca. Les causa intranquilidad el hecho de que el niño esté en otra habitación y, sobretodo en las primerizas, las empuja a ir a comprobar constantemente si el bebé respira. Es por eso que los papás duermen más tranquilos teniéndolo junto a ellos.
- Está comprobado que los bebés duermen más, o se despiertan menos, estando acompañado de sus padres. Cuando se desvelan durante el sueño y sienten a sus papás al lado se duermen enseguida; en cambio, si no notan su presencia les reclama mediante el llanto ya que se sienten sólos.

DESVENTAJAS

- La principal, y en la que más coinciden los padres, es en el descanso: no se descansa lo suficiente. Algo normal puesto que durante la noche el bebé se mueve, da patadas...
- La intimidad de la pareja puede verse afectada, pero quizá sea el momento de ser ingeniosos y buscar esos momentos durante el día para llevar a cabo esas relaciones.
- Llegado a cierta edad, que el niño duerma con sus padres puede entorpecer su desarrollo evolutivo. Es decir, el nño necesita crear su espacio y acostumbrarse a él.

Hemos podido ver que este tema tiene grandes defensosres y grandes detractores. Es difícil llegar a un consenso, aunque al final lo que importa es que los padres lo tengan muy claro: qué es lo que quieren para sus hijos y por qué. Hay que dejarse llevar por las necesidades de cada familia (cada una es un mundo) porque al final los padres son los responsables, en lo bueno y en lo malo, de la educación y la forma de actuar de sus hijos.

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DE SEGUNDA MANO...¿POR QUÉ?

Poco a poco la compra y venta de artículos de segunda mano se está poniendo cada vez más en práctica, sobretodo en un ámbito hasta hace poco impensable como el del bebé. Se tiende a pensar en lo usado como algo de poco valor, de poca calidad, y es que queremos para nuestros pequeños lo mejor. Y lo normal es creer que lo mejor es lo que está nuevo..

A todo esto deberíamos preguntarnos: ¿realmente es necesario gastarse tanto para tan poco tiempo? Acabamos teniendo tanto que no damos tiempo ni a que se deterioren las cosas ya que se muchas de ellas se quedan sin usar.

Según nuestra experiencia con los clientes, es a partir del segundo hijo cuando se cambia más el chip: uno ya sabe lo que realmente necesita y, lo más importante, si lo va a utilizar y durante cuánto tiempo. Por lo tanto, se valora el coste económico según el uso que se le vaya a dar.
Pero, ¿qué ventajas da la segunda mano? Pues veamos:

1. El espacio. Cuando se tienen hijos vamos notando que la vivienda se va haciendo cada vez más pequeña, cada vez más llena de trastos. Montones de cajas, bolsas...acumulando polvo y mal gastando espacio. Deshacerte de todo aquello que ya no utilizas te permitirá recuperar un espacio que tenías perdido.

2. Ahorro. Seguramente el aspecto en el que más hincapié pone el comprador. Puedes encontrar la mayor calidad a precios muy bajos. En muchas ocasiones, los artículos están sin estrenar o prácticamente nuevos.

3. Reutilizar. Con la compra y venta de artículos de segunda mano estamos ayudando al medio ambiente. Alargar la vida útil de los productos permite retrasar todo el costoso proceso de reciclaje, ya que disminuye el acumulado en los vertederos.

4. Recupera. Para el vendedor puede ser interesante, ya que le permitirá recuperar parte de la gran inversión realizada en su día. Además, prácticamente todo lo que usan los bebés se puede volver a usar.

5. Reinvertir. Sobretodo en las primeras etapas de la infancia, no nos da tiempo a utilizar con nuestro pequeño todo lo que tenemos para él. Así pues, ir deshaciéndose de lo que ya no utilices te permitirá disponer de un dinero que puedes invertir en lo que necesitas en cada etapa.

Estamos convencidos que estamos ante un cambio de mentalidad progresivo, lento pero que tendrá carácter permanente, y no ante algo provisional debido a la crisis económica. Que así sea!

ALIMENTAR AL BEBÉ CON LECHE MATERNA

Como madres siempre estamos mirando lo mejor para nuestro bebé y una de las preguntas más frecuentes en los primeros meses es sobre la lactancia materna. ¿Hasta qué edad es adecuado alimentar al bebé sólo con leche materna?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que para que el crecimiento, el desarrollo y la salud sean óptimos, hay que alimentar a los lactantes exclusivamente con leche materna durante los seis primeros meses de vida. Por «lactancia materna exclusiva» se entiende no proporcionar al lactante ningún alimento ni bebida (ni siquiera agua) que no sea la leche materna. Se puede, no obstante, darle gotas o jarabes (vitaminas, minerales y medicamentos). La leche materna es el alimento idóneo para el crecimiento y el desarrollo sano del bebé; además, la lactancia materna forma parte del proceso reproductivo, y tiene importantes repercusiones para la salud de las madres.

La OMS recomienda que a los seis meses (180 días) se empiece a dar a los lactantes alimentos complementarios, además de leche materna: 2-3 veces al día entre los 6 y 8 meses de edad, y 3 veces al día más un refrigerio nutritivo de los 9 a los 11 meses. Entre los 12 y los 24 meses, deben darse tres comidas y pueden ofrecérse otros dos refrigerios nutritivos, si lo desean. Los alimentos deben ser adecuados, es decir, que proporcionen suficiente energía, proteínas y micronutrientes para cubrir las necesidades nutricionales del niño en crecimiento. Los alimentos deben prepararse y administrarse de forma higiénica para evitar al máximo el riesgo de contaminación. Alimentar a un niño pequeño requiere una atención activa y estimulación para animarlo a comer.

La transición desde la lactancia materna exclusiva hasta el consumo de los alimentos de la familia, es la época en la que muchos niños pequeños comienzan a padecer problemas de nutrición, lo que contribuye sobremanera a la elevada prevalencia de la malnutrición entre los niños menores de cinco años en todo el mundo. Es fundamental que los niños pequeños reciban alimentos complementarios apropiados, suficientes y seguros para que el paso de la lactancia a la alimentación familiar se produzca sin problemas.

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